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Banalidades, excentricidades, ruido…y un momento para volver a la sencillez, la humildad y la calma.

Una mañana nada especial. Disfrutando de mi rutina, me dirijo en mi coche a hacer algunos recados escuchando alguna emisora comercial que mezcla música cómoda, de esa que consigue llegar con facilidad a casi todos los oídos, con sucesos curiosos. De repente, una de estas noticias llama mi atención. Parece ser que existe una empresa…

a través de #8 ¿NOTICIAS RIDÍCULAS? — MISCELÁNEA

#8 ¿NOTICIAS RIDÍCULAS? — MISCELÁNEA

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Cuando rozamos la esencia

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Aunque sigo en mi momento,  quiero compartir con todos vosotros este post que para mí representa la esencia de una palabra, lo que ocurre cuando te das cuenta de su origen inicial, de su primer significado, lo evocador que resulta y las implicaciones que tiene.

El autor  es J. Pablo Sangiao,  un alma sorprendente a la que os invito a seguir. Aquí os dejo el enlace:

2# El poder de la humildad

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Cuando perdemos el miedo

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Este es el título de un cuento creado para apoyar la lucha por una vivienda digna.

“Cuando perdemos el miedo” se abren innumerables caminos ante nuestros ojos, se quitan los pesos y las cadenas que nos atan a nuestras rutinas, a nuestras seguridades ficticias, a nuestro bienestar de plástico.

En el fondo del miedo se halla la muerte mirándonos a los ojos

El miedo siempre ha sido un elemento de presión para mantener y controlar a los demás, para hacerlos sentir débiles, para someterlos. También es una trampa que podemos hacernos y de la que es difícil salir. Útil para nuestra superviviencia básica, cuando se eleva y generaliza a la mayoría de los ámbitos de la vida, lo que consigue es paralizarnos e impedir nuestra acción.

Lo que me gusta de esta iniciativa (además de lo que defiende)  es que usa el cuento como transmisor de un mensaje. Para mí, el cuento es un formato que nos permite mucha libertad, que conecta con los adultos y los niños, que da salida a la creatividad, que instruye y hace reflexionar.

Es un recurso educativo muy adecuado para utilizar en el aprendizaje por proyectos en un aula o en casa (un poco más de información en anteriores post aquí y aquí), al nivel de los juegos de mesa y los de rol (de los que espero hablar en una próxima entrada). Partiendo de un tema de interés se pueden desarrollar habilidades como la lectura y la escritura, la comunicación oral, la investigación, la toma de decisiones…, aprender sobre personalidad, empatía, inteligencia emocional, historia…, y servir de punto de partida para debates sobre temas actuales o históricos.

Por todo ello, quiero apoyar una iniciativa de este tipo, felicitar a Lúa Todó y Joan Turu, por este magnífico trabajo y que puedan llevar este a muchos lugares para concienciar y despertar y ayudar a todos los que se vean afectados por los desahucios.

Os dejo el enlace de apoyo a “Cuando perdemos el miedo”:

https://www.verkami.com/projects/14183-cuando-perdemos-el-miedo-un-cuento-por-la-defensa-de-una-vivienda-digna#

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Glosario

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Slow life: filosofía de vida que promociona la calma y la lentitud en todas nuestras actividades y nuestro estilo de vida, lo que incluiría múltiples aspectos: educación, salud, ritmo de vida de las ciudades, moda, turismo, consumo, gastronomía, ocio, turismo, trabajo, sexo, la familia… y, por extensión, arquitectura, urbanismo y decoración, estilos de producción, de mercado y de economía.

Aunque es un movimiento históricamente reciente, se inicia en Roma en 1989, su influencia se deja notar negocios como el turismo rural, los mercados o tiendas de productos ecológicos y locales, restaurantes de comida ecológica o movimientos como el de ciudades lentas, la ecología, el desarrollo sostenible, la crianza respetuosa, la educación activa, la autosostenibilidad, la moda sostenible, el reciclaje y la segunda mano,…

Olvidarse del reloj y disfrutar de uno mismo o de la buena compañía, consumir y producir de forma ética y responsable, cuidar el medio ambiente y proteger la diversidad, cuidarse y cuidar el entorno, hacer menos ruido, producir menos basura, en resumen, disfrutar de la vida de forma de forma lenta.

A continuación dejo unos enlaces donde se explica más a fondo el concepto:

Mi entrada en el blog sobre Slow Life (aquí) con enlaces de los diferentes movimientos slow en España.

-Manifiesto, Movimiento Slow:  http://movimientoslow.com/es/filosofia.html

-Oliva, Cintia(16 de marzo de 2015). #Slowcities #Slowlife: Ideas para vivir diferente tu cuidad y tu vida, Conversaciones Digitales. Recuperado de http://www.conversacionesdigitales.com/slowcities-slowlife-ideas-para-vivir-diferente-tu-ciudad-y-tu-vida/

Reflexiones sobre la influencia del movimiento slow en la educación:

-Higueras, Nelia(06 de mayo de 2015). Los beneficios del Movimiento Slow, Proyecto Mentes Libres. Recuperado de http://www.proyectomenteslibres.com/movimiento-slow/

Definición Wikipedia: Movimiento Lento

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Glosario

Economia-colaborativa

Economía Colaborativa: también conocida como ‘consumo colaborativo’,  es una nueva filosofía de consumo cuya esencia consiste en intercambiar, compartir, regalar o alquilar bienes y servicios, a través de las redes sociales (mayormente las plataformas de red entre iguales o peer to peer.

Antes lo llamábamos ‘compartir gastos’, como cuando nos juntábamos varios en un coche para ir al trabajo o la universidad, o alquilábamos un apartamento de veraneo entre varios amigos para ahorrar. Precisamente es en estos dos sectores, compartir coches y apartamentos, casas o habitaciones turísticos, donde comienza el auge de este tipo de economía con empresas como, por ejemplo,  BlaBlaCar o Airbnb respectivamente.

Actualmente implica mucho más, nuevas formas convivir, de formarse, nuevos modelos negocios, de autofinanciación de proyectos (crowdfunding), de trabajo (coworking), de vestirse, comer, etc,  y muy enfocado hacia la sostenibilidad, el consumo local, el decrecimiento, reciclaje, ecología y las redes de apoyo.

A continuación dejo unos enlaces donde se explica más a fondo el concepto:

Artículos de prensa:

-Carlos Manuel Sánchez (22 de febrero de 2015). Lo mío es tuyo… ¿y viceversa?, XL Semanal. Recuperado de http://www.finanzas.com/xl-semanal/magazine/20150222/tuyo-viceversa-8150.html

-Pilar Chacón (09 de abril de 2015). El quién es quién de la economía colaborativa en España, eldiario.es. Recuperado de http://www.eldiario.es/hojaderouter/emprendedores/economia-colaborativa-Espana-CNMC-regulacion_0_374813441.html

-Miguel A. García Vega (21 de junio de 2014). La imparable economía colaborativa, El País. Recuperado de http://economia.elpais.com/economia/2014/06/20/actualidad/1403265872_316865.html

Dos blogs muy interesantes para profundizar:

Consumo Colaborativo

Leyes para la Economía Colaborativa

Definición Wikipedia: Consumo Colaborativo

Lectura Recomendada: Vivir mejor con menos

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¿Quién elijo ser?

Es una de las preguntas clave a la que nos enfrentamos en momentos de cambio, transición y de incertidumbre. Y aunque no estemos en esos momentos, creo que nos la deberíamos preguntar, por lo menos, para averiguar si seguimos el camino que queremos, si actuamos conforme a nuestros valores, si respetamos nuestra esencia.

¿Quién elijo ser respecto a mi familia, amigos, profesión, sociedad, planeta?

¿Quién elijo ser para que otros confíen en mí y en mis posibilidades?

¿Quién elijo ser en cada situación, acontecimiento, en cada cruce de caminos de la vida?

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Nos llevan a otras preguntas: ¿quién soy?, ¿qué quiero?

Es el principio, por dónde partir hacia el conocimiento de uno mismo, de lo que puedo ofrecer a los demás, de mis talentos, de mi responsabilidad respecto de mis actos, de mi futuro.

Es la base sobre la que podemos ir construyendo nuestra personalidad, desarrollar nuestro valor, autoconocernos, formar ese todo que nos representará frente a los otros y que nos acompañará en todos los ámbitos de nuestra vida y en todas nuestras interacciones.

Lo expuesto anteriormente sirve de base para realizar un ejercicio de introspección, por lo que, esta semana te reto a que te pares, busques un lugar tranquilo, o vayas a tu lugar favorito de relajación, y contestes a esta pregunta:

¿Quién elijo ser?

Espero vuestras respuestas.

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Glosario

Palabra_Infografia

Infografía: viene del término inglés informational graphics y se refiere a la representación visual de forma atractiva de una información. Aunque comenzó y se expandió su uso en el mundo periodístico, en la actualidad se ha extendido a diversos ámbitos como la arquitectura, la difusión de contenidos de webs y blogs, la educación, la marca personal, el CV, …

Quiero destacar su uso educativo y, especialmente, dentro del aprendizaje en acción, ya que resulta muy útil para el desarrollo de la inteligencia Visual/Espacial (de la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner) y de habilidades de síntesis, elaboración de productos concretos, de trabajo en equipo y colaborativo, etc. Además favorece la comprensión respondiendo a las preguntas qué, quién, cuándo, dónde, cómo y por quién.

A continuación dejo unos enlaces donde se explica más a fondo el concepto:

-Juan Carlos López García. Uso de Infografías en procesos educativos, Eduteka. Recuperado de http://www.eduteka.org/herramientas/20/1

-Juan Carlos López García. Cómo enriquecen los aprendizajes las infografías, Eduteka. Recuperado de http://www.eduteka.org/herramientas/20/1

Artículos muy concretos y claros sobre lo que aportan las infografías al proceso de aprendizaje.

-Emili Rodríguez (6 de marzo de 2015). Comparte lo que sabes en una infografía y viriliza tu marca personal. Cómo hacerlo de forma fácil, Coaching-Tecnológico. Recuperado de  http://www.coaching-tecnologico.com/comparte-lo-que-sabes-en-una-infografia-y-viraliza-tu-marca-personal/

Infografía y marca personal, además aporta enlaces a webs de uso gratuito para que comiences a crear tus propias infografías.

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Nuevas formas de vestir y de conciencia social

Hoy quiero tomar prestada esta noticia Nue1vas formas de vestir y de conciencia social, no sólo para difundir un evento que me parece muy interesante, sino para destacar iniciativas en ámbitos, a priori, tan lejos del mundo de la ecología como el de la moda.

Cada vez que vamos a comprar, nos encontramos con el dilema de comprar barato asumiendo los riesgos, más caro a modo de lujo y consumismo, o de forma ética, responsable y sostenible. Esta última forma de compra nos lleva a plantearnos no sólo los componentes del producto final, si no también, el origen de las materias primas, su fabricación, transporte y distribución, el impacto que se deriva de estas acciones.

Para el mundo de la moda conceptos como tóxicos, agricultura y ganadería ecológica, respeto en la muerte, pieles, contaminación asociada, condiciones de trabajo y económicas justas, publicidad y consumismo, etc, deberían ser un referente a la hora de plantearnos adquirir una prenda. Es casi un proceso previo de investigación profunda que antes casi nos dejaba sin opciones de compra, con la sensación de comprar la opción ‘menos mala’ o autoengañándonos para poder seguir sin remordimientos por faltar a los compromisos internos adquiridos.

Opciones alternativas existen con creadores, diseñadores, personal shoppers especializados y empresarios dispuestos a dar eco a una necesidad cada vez más demandada por un sector específico y que no va reñida con la innovación, la tecnología, los beneficios y el desarrollo personal y profesional.

Espero que se sigan creando eventos de este tipo por todo el país y que podamos ver más negocios y avances en ese sentido, a mí ya me ha abierto los ojos a un nuevo mundo de posibilidades y profesionales comprometidos con el cambio.

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Los 7 Hábitos de las Personas Altamente Efectivas de Stephen R. Covey

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Este libro es un clásico de la “literatura del éxito” por varias razones:

1) Lo es en el sentido histórico porque se ubica en la tradición ‘antigua’ (1776-1926), que trataba con la ética del carácter (del Contenido: integridad, humildad, coraje, justicia, paciencia, entrega, simplicidad, …) como vía para alcanzar el éxito personal; frente a la tradición moderna, que trata principalmente con la ética de la personalidad (de la Forma: imagen pública, actitudes y comportamientos, habilidades técnicas).

En este sentido supuso una ruptura con el paradigma dominante pues reconoce y enseña cómo cambiar todo el sistema de una vida: éticas, valores, principios, el diseño mismo de ésta.

2) Lo es también en el sentido de su propio éxito: los contenidos de los 7 Hábitos se han transformado en cursos, que muchísimas grandes empresas y personas en todo el mundo, han usado para rediseñar su vida.

Los Hábitos como una sucesión natural de madurez personal 

Lo más interesante del libro de Covey es que traza de una forma muy sencilla (y también muy práctica) una sucesión natural de madurez psicológica para los seres humanos (comprobada en la realidad a lo largo de mucho tiempo), y además con herramientas sencillas y factibles para averiguar dónde estamos y como avanzar en ella. Conociendo ese mapa de madurez podemos aplicar el principio de acelerar esa sucesión natural en cada fase, con lo que conseguiríamos una autonomía más estable a largo plazo.

Después de investigar  la literatura del éxito norteamericana de los últimos 200 años, extrajo estos siete hábitos del continuum de madurez  que podemos tratar como cualquier otra sucesión natural que encontremos: estudiarla, averiguar dónde estamos  y acelerarla.

En este caso se trata de una sucesión que empieza con la etapa de  el niño/a (en el “Paradigma del Tú”), sigue la del adolescente (en el “Paradigma del Yo”) y luego la del adulto (“el Paradigma del Nosotros”).

Para pasar de una etapa a otra e internalizarla hay que ir adquiriendo y afianzando los hábitos  de etapas previas.

El libro es muy práctico proporcionando ejercicios y actitudes para practicar en la vida diaria para cada una de estas etapas.

Se trata de un estudio muy conocido de cómo podemos desaprender los hábitos destructivos que en su gran mayoría absorbimos sin darnos cuenta, y cómo los reemplazamos por hábitos y prácticas que tienen las personas que consiguen tener un impacto positivo en su entorno, y realizar sus sueños en la vida.

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Taller Participativo de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

Hoy en día es fácil sentirse perdido y no conseguir enfocar nuestra productividad.

Por ello diversos psicólogos y profesionales han trabajado en este ámbito, y uno de los más destacados es Stephen Covey.

En su libro Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, Stephen nos recalcaría la importancia de tomar la responsabilidad de nuestras acciones, de llevar a delante nuestros proyectos y de los cambios necesarios para mejorar en todos nuestros ámbitos: personal, social, laboral, usando como medios nuestro carácter, teniendo propósitos firmes y la autodisciplina.

Suponen un pilar, una base sobre la que comenzar a mover el éxito personal.

No obstante, llevar estos principios a la práctica puede resultar una tarea difícil para mucha gente, por lo que he preparado un Taller Participativo para que todos aprendamos a incorporar los hábitos a todos los ámbitos de la vida: personal y familiar, social y profesional.

Este taller está destinado a adultos con ganas de mejorar su vida y con inquietudes y predisposición para el cambio.

Por ello os animo a que os acerquéis a Espacio Vivo (C/ Terra 14, Ferrol) el viernes 13 de marzo, a las 13:00 o a las 20:30 para que podamos charlar y tener la ocasión de aprender más acerca de estos interesantes hábitos.

Cartel Taller

Cartel del Taller Participativo

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Percepción de Mujer

Un lugar para sentirte

julesversolibero

La vida es una comedia que siempre acaba en tragedia

El País de las Hadas by Isabel Jiménez

.....pequeñas historias...

GALDIN

Tras miles de años de paz y armonía, una guerra entre dos razas desata la desolación en un territorio que quedará yermo. Tras tanto odio, muertes y residuo del poder arcano, surgirá un mal que hará que las razas que viven en Rahaylimu se unan de nuevo para combatirlo.

El Desgranante

Despertador de sentimientos.

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