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Aprendiendo a estudiar: Las técnicas de estudio

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En el mundo educativo actual, plagado de transmisión de conocimientos, las Técnicas de Estudio son unas herramientas muy útiles para la comprensión de los contenidos que se transmiten en el aula. Es muy común en los centros educativos, encontrar dificultades para ofrecer tiempo para aprender a estudiar, lo que lleva a una escasa dedicación a la transferencia y práctica de estas herramientas. Cuando los alumnos las dominan, obtienen como resultado un ahorro en el tiempo y el esfuerzo dedicado a estudiar, optimizando el tiempo de estudio y, consecuentemente, mejorando en los resultados obtenidos.

La importancia de dominar las Técnicas de Estudio  radica en que, con ellas, aprenden  a entender  aquello que leen y mejoran en la asimilación de los contenidos presentados en el aula (un ejemplo sería el aumento de la eficacia a la hora de tomar apuntes).  Además aporta independencia al estudiante, siendo capaz de organizarse su tiempo y métodos de estudio.

Con las técnicas de estudio, los alumnos conseguirán aumentar su motivación e independencia, ganando en seguridad y resultándoles más cómodo aprender.

Existen Técnicas específicas tanto para las asignaturas de letras como las de ciencias, pero es cada alumno el que una vez conocidas, practicadas y perfeccionadas, hará las combinaciones que mejor se ajusten a su madurez y habilidad y a las asignaturas a las que se enfrenta. Esto daría lugar a una estrategia de aprendizaje personal y única, obteniendo como resultado, una acción eficaz y adecuada.

openphotonet_DSC01495Algunos de los métodos más empleados son:

  • El PQRST: Preview (previsualizar),Question (preguntar, cuestionar), Read (leer), Summary (resumir), Test (evaluar)
  • El LSERM: Lectura, Subrayado, Esquema, Resumen-Repaso, Memorizar

Además considero que habría que añadirles técnicas de motivación y autrorregulación, incluso de relajación.Todo este conjunto, daría lugar a una forma completa de abordar la enseñanza que les serviría para toda la etapa educativa, siendo transferible  al aprendizaje autodidacta.

Y para terminar, me gustaría animar a todos los profesionales de la enseñanza a invertir más tiempo en la enseñanza y el uso de estas herramientas y rutinas de aprendizaje.

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Vuelta al cole

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Una de las realidades más habituales durante ‘la vuelta al cole’  son el estrés, los miedos y las ansiedades por separación que pueden surgir en los niños, y las dudas y difíciles decisiones para los padres.

Independiente de la filosofía educativa que tengas, de tu elección de colegio o de las opciones que tengas a tu disposición y que te puedas permitir, la familia es el pilar del desarrollo del niño. Me gustaría resaltar la importancia que tiene establecer desde un principio una base de apoyo, cariño, respeto y comunicación. Un vínculo de confianza y amor con tus hijos que los prepara para esos momentos en los que separan de sus padres.

La normalidad es lo que debería imperar en ese momento de separaciones y reencuentros.

Pasar tiempo de calidad en familia, realizando diferentes actividades (recuerda que aprendemos jugando, explorando, probando y equivocándonos) y establecer una serie de rutinas ayudan a reducir el estrés. ¿Qué puedes hacer en esos momentos? Anticiparte, fomentar el diálogo interno, enseñarle a reconocer sus emociones y actuar como modelo.

Los padres también tienen que cuidarse y dejar atrás los sentimientos de culpa. Si dejar a tu hijo al cuidado de otros o en el cole, te genera estrés o ansiedad, reconocer esas emociones y expresarlas te ayudarán a superar el malestar.

Un libro que os recomiendo se titula Separarse de los padres sin lágrimas con muy buenos consejos y que puede ser un principio para la reflexión y el cambio.

Sobre este libro también os dejo dos estupendos post de Cantando a mamá que me encontré de casualidad buscando el enlace para el libro y que resumen muy bien su esencia:

¿Cómo superar la ansiedad de separación? (1ª Entrega)

¿Cómo superar la ansiedad de separación? (2ª Entrega)

Normalmente nos cuesta prepararnos y aceptar los cambios, imaginar lo que supone para los niños, pero podemos afrontarlo de un modo más sencillo y menos traumático, con madurez, respeto y coherencia. ¿Estáis preparados?

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